Quem nunca foi fazer um mergulho em que as condições de mar estavam desfavoráveis e o mar estava batido?
Nestas situações, grande parte dos mergulhadores podem ficar mareados, ou seja, enjoados com o balançar contante e irregular da embarcação.

Como ocorre o Mareio?

Na parte mais interna do nosso ouvido possuímos, de cada lado, uma estrutra chamada vestíbulo. Ela é uma estrura muito pequena porém de estrema importância para nós animais por ser reponsável pelo nosso equilíbrio. É uma estrutura em formato de caracol cheia de líquido e cristais que ao se movimentarem são capitados por milhares de sensores levando esta informação ao nosso cérebro que as processa e pode determinar, mesmo de olhos abertos, a nossa posição em relação ao meio ambiente. Por este sistema conseguimos, por exemplo, saber que estamos de cabeça para baixo sem abrir os olhos. Pessoas que possuem distúrbios inflamatórios ou de interpretação destes dados perdem o equilíbrio, como ocorre na labirintite. Desta forma, quando estamos em uma embarcação que balança muito, estas informações do vestíbulo passam a confundir o cérebro causando um "bumm" de informações causando nauseas e/ou vômitos.

Como previnir o mareio?

Existem muita informação na internet sobre como previnir o mareio, principalmente em sites especializados em mergulho. Isso prova o quanto esta condição clínica afeta um número considerável de praticantes do esporte.
Existem no mercado umas pulseras magnéticas de pulso que promotem previnir o mareio. Como médico ocidental desconheço, até o momento a puplicação de trabalhos científicos comprovando a eficácia de tal método. Elas custam em média $20,00 (USD).
Outro método, largamente utilizado, é o uso de anti-heméticos, ou seja, medicações que atuam a nível central (no cérebro) previnindo as nauseas e vômitos. Exemplos de medicações são o Plasil, Meclin, Dramin, etc. O problema no uso destas substância é que , algumas delas causam sonolência. Estes medicamentos possuem meia vida de 8 horas e precisam de no mínimo 30 minutos para serem absorvidos e fazerem efeito, portanto, tome pelo menos meia hora antes de embarcar.
Evite permanecer nas extremidades do barco (proa e popa). Além de serem os locais que mais balançam, na popa o cheiro do diesel do motor também pode desencadear o mareio. O melhor local é o meio do barco pois balança menos.
Evite abaixar a cabeça ou olhar fixamente objetos no interior da embarcação. Olhe sempre para o horizonte ou para objetos fixos distantes. Isso diminui o número de informações ao cérebro previnindo o mareio.
Não fique pensando em marear, o fator psicológico já foi comprovado como um importante desencadeante do enjôo.
Pule na água. Tá mareado ou iniciando um mareio, após a parada do barco e tomada de todas as medidas de segurança pelo operadores do mergulho, pule na água e faça um snorkel relaxando. O mareio passa na mesma hora. Equipar-se dentro d'água também é um ótimo remédio contra o mareio.
Monte seu equipamento antes da navegação, obviamente o barco não balança (ou balança muito pouco) quando atracado.

Porque alguma pessoas nunca mareiam?

A resposta é bem simples. Cada organismo é único! O mesmo número de informações que o seu cérebro recebe pode causar mareio em você e em outros indivíduos não. O que precisamos aprender é que cada indivíduo conhece o seu limite e precisa respeitá-lo e que as medidas contra o enjôo que dão certo com você podem não funcionar com outros.

Conclusão

Um mergulho sem mareio é mais prazeroso! Procure fugir do enjôo mas nunca desista do esporte por conta deste desconformo. Encontre o método de prevenção que seja mais eficaz em seu caso e curta o seu mergulho ao máximo!